JJ et J+1

I   DID   IT   !!!!

Et quoiqu'en dise notre savoyard de Cédric, pour qui l'expérience Fuji-san fut certes humainement intéressante mais en aucun cas technique, pour moi elle aura été un vrai challenge.

Le groupe commence à monter autour de 22:00, dans la nuit noire, avec les lampes frontales. J'ai mis un legging en dessous de mon pantacourt de sport mais il ne fait pas aussi froid que je l'aurais cru et surtout, au chemin dans la fôret descendant légèrement succède une montée, des chemins en escaliers et enfin des ascensions de petites roches irrégulières caractérisant la Yoshida Trail (qui achèvent de démotiver les deux jeunes Japonaises ayant appris le français à la Catho de Paris) et qui se chargent de bien me chauffer. Je me lance sur les roches, un peu surprise (mes copines ne m'avaient pas prévenue... ou alors elles ont pris un autre chemin ???), avec mes deux bâtons prêtés par Dominique, son imper et son sac.

Je vais monter pendant environ 5 heures, avec 1 heure d'interruption aux différents paliers, dont une pause de 40 mn "Ramen",  avec une bande d'anglophones, canado-australo-americano... pithèques, grâce auxquels je me sèche et me réchauffe un peu dans un refuge avant de reprendre la route seule dans la nuit pendant un quart d'heure. Plus expérimentés, ils me dépassent finalement mais je les retrouve plus haut, arrêtés derrière une longue file de Japonais qui attendent docilement que d'autres compatriotes descendent sur le chemin étroit entouré de murs de neige glacée.  Je commence à me refroidir et décide de doubler par la gauche quite à frôler ceux qui descendent. Ils me suivent et après 20 mètres, me dépassent à nouveau car il n'y a plus personne sur le chemin. Derrière moi, je regarde la trainée de lumière façonnée par les dizaines de lampes frontales de ceux qui, bien disciplinés, continuent d'attendre sous une pluie fine mais cinglante.

Régulièrement, je croise un autre Français dont j'apprends qu'il est aussi asthmatique. On échange sur nos appréhensions et remèdes. Il est bien équipé et sirote dans un tube sortant de son sac à dos une eau oxygénée. Il parle très bien japonais et le "sherpa " lui explique honnêtement qu'il n'a pas besoin d'oxygène dans ces conditions. J'en achète un aérosol,  à 800 yens. Il est toujours intact, je n'en ai pas eu besoin. "Ils assurent, les asthmatiques ! ", on marche un peu ensemble et puis on se reperd, chacun avançant à un rythme différent et surtout, chacun ne pensant qu'à tenir pour continuer cette montée qui n'en finit pas.

Comme je grimpe avant même l'ouverture officielle du Fuji-san, les toilettes sèches n'ont pas eu le temps de sentir mauvais. Un petit pistolet à eau sert de chasse et le papier usager doit être mis dans un sac plastique en face de soi, comme nous le dit la voix en japonais et anglais. à chaque passage, on est invité à payer 200 yens pour l'entretien, à remettre dans une bouteille d'eau découpée et accrochée à l'entrée. Je ne paierai pas les derniers, plus de pièces de monnaie !

J'arrive à 4 heures du matin au sommet, passe la Tori mythique et retrouve le groupe. Tellement heureuse d'y être arrivée que je demande à Cédric de me filmer avec mes doigts en V et mon speech de remerciement pour tous ceux qui m'ont soutenue, dont ma bouteille de Volvic (1,5 litre en tout). Vous ne verrez rien, ça n'a pas... marché.

Là haut, on échange nos snacks : mes amandes salées ont du succès, comme le melon de l'un, les haribo de l'autre, le café  chaud, le fromage d'Hokkaïdo et la bouteille de champagne qui pête pour les trente ans d'un Francais.

Un petit tour vers le cratère dont la vue est bouchée par les nuages, centre de ce volcan que les spécialistes ont eu très peur de voir se réveiller cet hiver tant les secousses étaient rapprochées.

Le lever de soleil se fait sans éclats, le temps nuageux brouille tout espoir de prise de vue exceptionnelle. Je redescends  vers 5:15. La Yoshida trail sur nuit blanche est,  à partir de 8:00,  un vrai calvaire. Mes yeux papillottent, je manque mille fois de me tordre les chevilles et notre guide nous explique que si nous n'accélérons pas, nous ne serons pas à l'heure au Onsen. Ca achève de me démoraliser lorsqu'il part tout seul devant rejoindre le gros de la troupe pour partir avec elle en bus, tandis que nous autres, 4 personnes en tout, partirons en voiture bien plus tard. Pour profiter d'une demie heure de Onsen bienfaisant et d'un sauna, grâce auxquels je n'ai pas tellement de courbatures aujourd'hui.

J'ai souvent pensé que l'entrainement préalable avait été  indispensable. Patrick me l'a confirmé : sans lui, les cartilages peuvent subir de dégâts difficilement réversibles. J'ai cru y être arrivée, tant les genoux me cuisaient dans la descente, le chemin habituel étant rendu impraticable par la neige.

Mais non, tout va bien finalement et j'ai pu retrouver Kim et ses copains réunis pour une bataille d'eau avec pistolets... sous  la pluie chaude.

Ma biche a eu 6 ans et moi j'ai remporté le premier challenge physique de ma vie.

J-1

C'est demain !

Pas mal arpenté le quartier d'Iidabashi et Ichigaya aujourd'hui,  entre la livraison du cadeau d'anniv de Kim, les valises de la copine qui déménage, le dentiste de Lisa et la Sayonara de Katia. Résultat, une bonne petite fatigue avant 23:00, parfait.
Il fera plus de 0 degrés, mais c'est encore enneigé.
Il y a 50% de chances qu'il pleuve sur le trajet mais j'ai l'intuition que ce ne sera pas le cas. Et que le lever du soleil à 4'30 sera splendide, au-dessus de sa mer de nuages. Si, Cristina, penserò a te sulla cima del monte Fuji.

J'emporte un petit cahier pour me souvenir des sensations (et les écrire avec les moufles de Domi, hein Cécile !) et les retranscrire à mon retour, dans deux jours, pour clore ce blog.

RDV demain À 18:00 dans le hall de notre immeuble, avec trois voisins sympas qui tentent aussi l'aventure.

Quoiqu'il arrive, ce projet m'aura portée pendant tout un mois, le mois de préparation de ce départ de Tokyo et sans lui  j'aurais sans doute eu bien plus de mal à gérer la transition.
Tack på förhand Fuji-san !

J-2
Aujourd'hui j'ai bu un litre et demi d'eau, fait 20 mn de sieste et pour tout exercice,  suis allée déposer Kim sur la Soto-bori, manger dans la Kagurazaka avec Catherine et partie vers Ichigaya chez le dentiste. Ce soir, après une Dragonologie avec les grandes et Agathe, extinction des feux.
RE-POS.

J-3

Ca y'est, j'ai la crème solaire japonaise (merci Ariane), les Calorie mate, le sac à dos, le blouson et le pantalon en gore tex du mari de Cécile et ça fait trois matins que je réhabitue  mes pieds aux chaussures de montagne qui les chaussaient 6 mois durant en Suède mais que j'ai dû dépoussiérer après deux ans à Tokyo, où mes "promenad skor" (chaussures de balade) suffisent largement.

Ce matin, 20 mn de grimpette sur le tapis électrique (avec les chaussures bleues de montagne) à lire Biba et "Comment le faire changer en douceur ?", je n'ai pas vu le temps passer !
Ont suivi 15mn de rameur à imaginer faire le tour du caillou de l'île des Pins sur mon canoë, sisi, en fermant les yeux et diminuant l'éclairage, c'est possible.

Je partirai avec le conseil de Joseph en tête : inspirer comme le parfum d'une fleur 5 fois et expirer en soufflant comme pour faire vaciller la flamme d'une bougie (contre le mal de montagne).

Conseil d'une copine américano-vietnamienne cet après-midi, au parc à 100 yens où j'ai emmené Kim jouer : boire énormément les deux jours avant l'ascension. elle a vécu une expérience traumatisante au Vietnam, avec intervention des secours et perfusion de réhydratation, brrrrrr.

Ariane me donne le conseil d'acheter un pince nez car l'odeur des toilettes sèches est ignoble. Mais je suis habituée à celle des autoroutes françaises alors je sais bloquer ma respiration nasale et s'ils m'embêtent, j'irai derrière un cyprès (quoique, si c'est l'autoroute du Fuji...)

J-4

Aujourd'hui, mardi 26 juin 2012,  je réussis enfin à me connecter à internet depuis notre appartement vidé de ses meubles. 

J'ai pu dormir tôt, mais je me suis réveillée au milieu de la nuit, les mauvaises habitudes sont difficiles à perdre. Ce matin, toujours chaussée de mes chaussures de montagne, j'ai fait 20 mn de rameur (et découvert comment utiliser ses cuisses sur cet engin, c'est pas trop tôt...) et 15´ de montée à inclinaison maximum (15%). Je n'avais qu'une envie : continuer pieds nus. Heureusement, j'aurai moins chaud sur place.  

Ariane m'indique l'existence d'une boite aux lettres au sommet du mont Fuji alors si vous voulez que je vous écrive, renvoyez-moi vos coordonnées parce que c'est le bazar dans les affaires sauvées du déménagement ! Elle me conseille également de prendre de la monnaie pour les toilettes sèches du parcours, qui coûtent de plus en plus cher au fur et à mesure que l'ascension progresse, c'est comme pour les distributeurs de boissons donc. Sacrés businessmen, c'est parce que le réapprovisiom´nnement et la maintenance coûtent davantage d'efforts que les prix grimpent aussi ? Faut-il mettre un  timbre plus cher dans ce cas ??? (quel métier, facteur du Fuji...)

J-5

Ce matin je suis partie en jogging mais chaussée de mes “montagnes” bleues offertes par Lio il y a 14 ans à Pralognan.

Je voulais les tester, l'organisateur nous ayant prévenu  que lors de la descente, nombreux étaient ceux qui avaient mis leurs ongles de pieds à rude épreuve (une pointure au-dessus a-t-il recommandé). Info confirmée par une copine dont l'ongle du gros orteil est devenu tout noir.  Bon, c'est la mode, y'a qu'à acheter du vernis pour les autres après tout, ça reviendra moins cher qu'une autre paire.

 J’ai couru un peu et je me suis surpassée en faisant 50.5 aller retours des 46x2 marches de la rue de l’observatoire Montmartre* (un particulier en  a installé un sur le toit de sa résidence, au sommet d'une montée de 46 marches en pierre). J’attendais la fatigue mais elle n’est pas venue. Les jours sans entrainement ont peut-être aidé au repos musculaire finalement, malgré le peu de sommeil et les danses endiablées.  J’ai besoin de me défouler et le "second souffle " vient rapidement.  Pourtant, j’ai mal aux pieds, à la tête, je transpire. Je continue. C’est la soif qui m’arrête : je n’ai pas pris d’eau. Dans la journée, les genoux me font mal et j’ai enve de dormir. Le soir, extinction des feux avant 22’30 !

*Cet emplacement est idéal pour observer les gens du coin. Etudiants moqueurs devant cette gaïkokujin excentrique, salary men qui changent soigneusement de  côté pour ne pas que nous nous croisions de trop près, ouvriers aux bandeaux roses, bleus, blancs sur le crâne qui s’activent déjà sur les toits, concierges à étiquettes sortant les poubelles, dames sortant quant à  elles leurs caniches ou terriers nains, petit garcon en marinière/chapeau de paille et sa maman bleu marine, grand-père en jogging et chaine en or, jeune fille intriguée par le trousseau de clés que j’ai laissé  sur la rambarde pour éviter un bruit désagréable “Watashi no ki desu, sumimasen !”.  On a vraiment l'impression de cueillir tout le monde  au début de sa longue journée tokyoïte.

J-8
J-7
J-6
J-5

Vertige !  Il ne reste que cinq jours avant le grand départ, depuis Shinjuku, du bus qui m' emmènera avec une trentaine d'autres vers  l'ascension du mont Fuji. Il semblerait que les conditions soient difficiles, avec de la neige sur les trois quarts du parcours et les crampons recommandés. Ca tombe bien, j'ai sauvé les miens du déménagement qui vient de  se terminer. Julien m'a prêté la polaire de sa Caroline. Cécile prendra une thermos de thé chaud et des onigiris (le meilleur, c'est le bleu ou le vert déjà ?), je saisis le conseil au vol (Kim me prêtera sa bouteille). Son mari me prête son sac à dos et des moufles. Je ne suis plus certaine que mon vieil ensemble de pluie de cour de récré suédoise suffise désormais... mais je suis tellement heureuse que la sortie ne soit pas annulée !!!

Catherine a contacté l'organisateur en lui expliquant ma condition physique. Il a juste recommandé de prendre mon inhalateur avec moi et de la monnaie pour l'oxygène éventuel. Yepeeee !!!

Bon, cette semaine, pâtes, hydratation, repos et exercice modéré. Pour le repos, ça va être dur de me coucher tôt après cette semaine de folie : pas un seul soir où j'ai dormi plus de 5 heures, sauf ce matin, Marion ayant gardé Kim pour me laisser dormir jusqu'à... 12'50 (un record depuis sa naissance, il y a presque 14 ans). Il est minuit 06, je n'ai pas du tout envie d'y aller là, ciao !

J-11
J-10
J- 9

Les milliers de sauts de puce et l'activité de fourmi nécessaires à la préparation de notre déménagement, voilà ma seule activité physique des trois derniers jours. Trop de fatigue et mal au genou droit, petit coup de blues hier mais après une bonne nuit de sommeil, le genou accepte de fonctionner sans peine : grand soulagement.

Alerte profitable : désormais ce sera surtout de REPOS dont j'aurai besoin pour affronter Fuji-san et tenir le coup de la nuit blanche d'ascension et de la descente à travers les nuages.

Je me rappelle un autre conseil d'Ariane : prendre des amandes. Je les ai rajoutées à mon sac" Fuji-san", qui, avec les chaussures de montagne, la cape de pluie renforcée, les blouson et pantalon de pluie, grosses chaussettes, bonnet et gants de soie suédois, débardeur et tee-shirts à manches longues (dont un Thermo d'Unicqlo),  prend une place démesurée dans nos valises de transition Japon-Inde.

Je relis dans le journal de l'AFJ le témoignage du mari de mon amie Catherine sur sa mémorable ascension et rajoute une boîte d'anti-céphalées à mon sac déjà volumineux. On peut se procurer de l'oxygène à 500 yens sur le chemin. L'info ne me rassure qu'à moitié  en fait.

 Lio m'achète gentiment la lampe frontale qui me manquait, en même temps qu'une autre batterie pour le vélo électrique de Tokyo qui ira bientôt se promener à Bangalore. Les chaufferettes de pieds et de torse de Marisha sont déjà à leur place. Ne manquent que les lunettes de soleil que j'irai me faire faire à Shinjuku chez Jins à un pris défiant toute concurrence française et le pull polaire que je dois encore trouver.